什么是真正的中国人？如何认识我们自己？本片以中国人作为中国文化精神的打开方式，以开阔的视野多角度切入，既表现帝王将相和上层士人，也讨论民间的安身立命、处事做人的原则，考察日常生活形态中的中国文化。中华优秀传统文化有很多重要元素和突出特性，紧密交织在一起，结成星罗棋布的璀 璨银河。中国文化的最后结晶，是人的归属。本片构筑起了一个中国人自己的有根系、有土壤的传统文化精神篇章。

　　第1集 游士的理想

　　本集主要内容： 春秋时期，战争频发，3个世纪左右的时间里，被文字记载的战争数量就高达三五百次，因为青铜武器的普及，武力冲突不断升级。事实上，在更早之前，中国人就开创了青铜的独特功用，这个功用不在武器，而在乐器和礼器。

　　第2集 觉醒的心灵

　　本集主要内容：厄运没让司马迁成为平庸的史官，成为令人惋惜的冤屈者。在司马迁的人生故事里，他终于以一个反击命运的胜利者、一个英雄出现。

　　第3集 不中断的传统

　　本集主要内容： 如今中国文化课在美国的课堂相当热门，哈佛大学备受欢迎的人文课程是《古代中国伦理与政治理论》。中国人的思想传统成为热门的一个原因是它从不中断，有着超强的生命力，历经数千年，它早已在人们心中成为一条大河。

　　第4集 躬身入局的惯性

　　本集主要内容：中国人面向现实人生的哲学，是重行动、重实践，在有限的生命中，尽可能多地做事。躬身入局是中国人信奉的人生信条和处世习惯，无论一个人的知识多寡、身份高低、财富多少，都是如此。

　　第5集 叩问心灵的信仰

　　本集主要内容： 比照世界各民族，宗教意识淡漠是中国人的特点。在民间，中国人似乎什么都不信，或者什么都信。历史上的中国人真正的信仰是“良心”，中国人凭良心做事，做堂堂正正的人。

　　第6集 不极端的中庸之道

　　本集主要内容：中庸之道，是道，也是路。中国人的生活里，中庸之道从来不是晦涩的哲学概念，而是实用的方法。蒲松龄饱读诗书，却不是一个掉书袋，他在认真实践，走自己的路。

　　第7集 安顿心灵的超越世界

　　本集主要内容： 回想我们的孩提时代，往往会听到《论语》《孟子》《老子》里的经典句子，哪怕是只言片语，可以说我们从小就在中国的哲学思想中耳濡目染。心无住所，人生就是一种流浪，心灵安顿，人生才有了归宿。

　　第8集 一脉相连的家国

　　本集主要内容：孟子说过“天下之本在国，国之本在家，家之本在身”。中国人讲修身，就是看重人这本中之本，班氏写史，把国之文脉嵌入他们的家族基因，李清照和赵明诚在残破的金石里守护家国。

　　第9集 有无之间的自足之道

　　本集主要内容： 提到中国绘画，引人冥思遐想的地方常常是“留白”之处，一纸笔落，留白三分，如同美玉一般珍贵。中国人的智慧很独到，不仅在绘画上以无胜有，以少胜多，在心灵的世界里也悟出了“有”和“无”的奥秘。

　　第10集 包容共存的智慧

　　本集主要内容：中华文明、西方文明……世界上诸多文明根源不同，有的文化差异还很大。中国自古是一个多民族国家，历经万难，多元文化共同体早已融合在中国内部。